Mente e corpo: il recupero fisico sportivo con le tecniche FlessibilMente e Qi Gong

Riferimento: 9788896910375

Editore: Miraggi Edizioni
Autore: Caporali Cristiano, Caporali Massimiliano
Collana: Training
In commercio dal: 02 Settembre 2013
Pagine: 224 p., Libro in brossura
EAN: 9788896910375
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Descrizione

Imparare a recuperare dallo stress fisico e psicofisico sportivo e quotidiano, con un manuale di utilizzo pratico che spiega tecniche orientali adattate allo scopo, la cui efficacia è dimostrata da studi scientifici.