Sviluppare la resilienza (per affrontare crisi, traumi, sconfitte nella vita e nello sport)

Riferimento: 9788894995916

Editore: Prospettiva Editrice
Autore: Simone Matteo
Collana: Sport & Benessere
In commercio dal: 22 Aprile 2021
Pagine: 124 p., Libro in brossura
EAN: 9788894995916
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Descrizione

Nella vita ci sono prove davvero durissime da affrontare, gestire e superare; non si è mai pronti per questo, le fasi da attraversare sono durissime ed è importante accettare e rispettare i propri tempi e le proprie modalità per riprendere in mano le redini della propria vita e ritornare alla quotidianità. L'aiuto psicologico ha come obiettivo l'aiutare la persona a riprendere in mano le redini della propria vita, per poter uscire gradualmente dal tunnel, per potersi rialzare e riprendere a correre la propria vita con nuove modalità e nuove sfide. L'aiuto psicologico ha l'obiettivo di sviluppare la resilienza nelle persone, aiutare a ricostruire fiducia e relazioni, ricostruire se stessi, la propria attività. L'aiuto psicologico ha l'obiettivo di ritornare gradualmente alla quotidianità, di riprendere le cose lasciate in sospeso, di prendersi cura di sé.