Psiche. Tutto ciò che dobbiamo conoscere della nostra mente per vivere liberi e felici. Le scoperte delle neuroscienze ci insegn

Riferimento: 9788863655773

Editore: Anima Edizioni
Autore: Norcia Fabio
Collana: Saggi per l'anima
In commercio dal: 08 Aprile 2021
Pagine: 248 p., Libro in brossura
EAN: 9788863655773
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Descrizione

Questo libro contiene la visione più recente sulla struttura della mente, elaborata da Fabio Norcia partendo dalle sue ricerche di oltre quaranta anni nel campo delle neuroscienze. È convinzione dell'Autore che sia necessario conoscere come funziona la mente e in particolare l'Anima in essa contenuta, per potere migliorare il nostro equilibrio psicofisico e raggiungere quella che lui chiama "estasi vera o meditazione continua", porta magica di accesso alla felicità. Migliorare il rapporto con noi stessi è il primo passo necessario per cambiare e salvare il mondo. Nella prima parte del libro l'autore spiega la struttura della psiche, il suo funzionamento e i suoi malesseri, nella seconda parte la tecnica per raggiungere l'equilibrio mentale, l'estasi vera e la felicità.